Con el objetivo de fortalecer el bienestar emocional de la comunidad educativa, la Gobernación de la provincia de Loja en coordinación con el Ministerio de Educación, el Ministerio de Salud Pública y la Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL) impulsan la campaña de salud mental “Escúchate”.
Con el lema “la salud mental no se ve, se siente y se escucha”, esta propuesta busca visibilizar la importancia de cuidar lo que muchas veces no se nota a simple vista.
Investigación
Carlos Ortiz, director de la carrera de Comunicación de la UTPL, destacó que como parte de la campaña desarrollaron una encuesta aplicada a 300 jóvenes de distintas carreras de las tres universidades con sede en Loja: Universidad Nacional de Loja, Universidad Técnica Particular de Loja y Universidad Internacional del Ecuador. Los resultados reflejan una realidad preocupante.
“El 50% de los encuestados presenta ansiedad, el 40% sufre de depresión, el 60% tiene trastornos del sueño y un dato alarmante es que el 70% consume alcohol en exceso”, señaló.
Estos indicadores llevaron a reflexionar sobre la necesidad urgente de adoptar hábitos saludables, priorizar el autocuidado, aprender a poner límites y, sobre todo, buscar apoyo profesional sin temor al estigma social.
El director insistió en que el trabajo no puede ser aislado, e hizo un llamado a los padres y familias para estar atentos a señales como tristeza constante, falta de energía o desmotivación, ya que estos pueden ser síntomas de problemas emocionales que requieren atención.
En el marco de la campaña, los estudiantes de la carrera de Comunicación de la UTPL también se han sumado activamente, desarrollando productos comunicacionales como podcasts, investigaciones y videos, con el fin de sensibilizar a la ciudadanía.
“Escúchate” recorrerá diferentes cantones de la provincia con actividades informativas y preventivas, promoviendo una cultura de cuidado mental que empiece en casa, se fortalezca en las aulas y se sostenga en la sociedad.
Cronidato
Actualmente, las personas que enfrentan dificultades emocionales, familiares o laborales pueden acceder a canales de atención gratuitos del MSP como el 171. La opción 1 permite agendar citas de medicina general, mientras que la opción 6 está destinada a intervenciones psicológicas en situaciones de crisis.