Luis Antonio Quizhpe
Walter Riso, de origen italiano (Nápoles) es autor del libro Deshojando margaritas. Es doctor en Psicología, con especialización en terapia cognitiva y máster en Bioética. Es autor de libros como Enamórate de ti; Pensar bien, sentirse bien, De tanto amarte me olvidé de mí, ¿Amar o depender?; El coraje de ser quien eres, Más fuerte que la adversidad, El derecho a decir no, Filosofía para la vida cotidiana, Amores altamente peligrosos, Ama y no sufras, y otros. Hoy nos referiremos a Deshojando margaritas.
Este es un libro de autoayuda personal o desarrollo humano, porque muchos creemos que amar y ser amados es la máxima aspiración humana, y por eso hemos convertido el amor en un valor absoluto que, por ventura, a veces no coincide con la realidad. Y el problema surge cuando no logramos entender si el amor es un valor o un sentimiento o si estamos frente a un amor romántico, filial, fraternal, amor propio o amor místico.
En todo caso hay que entender al amor como la relación armoniosa de carácter intra e interpersonal, es decir, amor de pareja, de familia, amor de amigos, a uno mismo y a Dios, porque el amor es la fuerza que nos impulsa para hacer las cosas bien, no mal, o en perjuicio del otro. En esa medida, se relaciona con la ética y la moral, pues nos induce a actuar bien en nuestra vida y con las personas que amamos, lo que nos conduce a la paz y tranquilidad.
Deshojando margaritas se compone de tres partes. La primera, Reflexiones acerca del amor: hacia una concepción realista del amor interpersonal. Aquí aborda temas como la relatividad y la multiplicidad del amor (racional, emocional y biológico), la supuesta felicidad del amor, el comportamiento de apego, la conducta de exploración, necesidad de protección; la supuesta inagotabilidad, exclusividad e incondicionalidad del amor y, el amor realista.
En la segunda, Los estilos afectivos y sus alteraciones, describe los modos afectivos y negativos o algunas creencias irracionales culturalmente transmitidas sobre el amor y sus consecuencias para la vida personal y de pareja, como el hostigante-seductor, dependiente débil, controlador-obsesivo, sumiso, “no soy querible”, “no soporto sufrir”, prevenido-desconfiado, pasivo-agresivo y narcisista-egocéntrico.
Y en la tercera parte, El afecto positivo y otras sanas costumbres, se mencionan algunos sanos hábitos que ayudan a fomentar el amor, como la importancia de completar emociones, la expresión de sentimientos positivos y, algunos componentes del amor intra e interpersonal como deseo-atracción, admiración, humor-sintonía, respeto, comunicación-honestidad.
En fin, el libro será de gran ayuda en momentos que experimentamos ciertos reveses a nivel de pareja, de familia, de amigos o con uno mismo, porque amar es un hecho complejo, en el cual intervienen aspectos placenteros y dolorosos también, debido a que las personas tienen serias dificultades a la hora de expresar y/o recibir afecto.