Durante los últimos días, el Inamhi ha reportado en Loja niveles de radiación ultravioleta (UV) en una escala de índice muy alto. Ante esta situación, profesionales de la salud advierten sobre la importancia de prepararse con el uso adecuado de fotoprotectores para prevenir enfermedades como el cáncer de piel.
Situación
Ecuador, por su ubicación en la línea ecuatorial, está expuesto a un mayor riesgo de los efectos de la radiación solar a corto, mediano y largo plazo, este último podría desencadenas en cáncer de piel. En este sentido, el índice de radiación UV en el país, frecuentemente, supera los 14 puntos, un nivel que se considera extremadamente alto, ya que cualquier valor por encima de 11 puntos es preocupante.
En este contexto, es importante entender que existen tres tipos de radiación: ultravioleta, visible e infrarroja. La capa de ozono actúa como un escudo planetario, pero debido a su agotamiento por factores ambientales, la radiación alcanza con mayor intensidad la superficie terrestre. Los efectos de la radiación UV se dividen en dos tipos principales: la radiación UVA, que provoca envejecimiento prematuro, alergias solares y reacciones fototóxicas; y la radiación UVB, responsable de quemaduras solares y alteraciones genéticas. La combinación de ambas radiaciones está estrechamente relacionada con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel.
En una entrevista con Diario Crónica, la dermatóloga Fanny Macanchi, del Hospital Isidro Ayora y del edificio Calipso, destacó que, aunque la radiación solar puede ser dañina, también es necesaria para la síntesis de vitamina D. Por ello, recomendó exponerse al sol antes de las 10h00 o después de las 16h00. La profesional también advirtió que el 80% de la radiación UV penetra las nubes y que la luz visible atraviesa ventanas, por lo que, incluso en días nublados o lluviosos, no estamos completamente protegidos. Recomendó evitar la exposición directa entre las 10h00 y las 16h00, buscar siempre la sombra y tener en cuenta que la radiación puede atravesar los vidrios, incluso dentro de un vehículo.
Asimismo, subrayó la importancia de usar sombreros de ala ancha que cubran las orejas y el cuello, preferiblemente de colores oscuros y que sean tupidos para una mayor protección. También sugirió el uso de ropa oscura y de tejidos densos, idealmente con etiquetas que indiquen protección solar (SPS). Además, recalcó el valor de las gafas solares y el uso de protectores solares que deben aplicarse unos 20 minutos antes de la exposición al sol y reaplicarse cada 4 horas.
Finalmente, la dermatóloga señaló que es esencial utilizar protectores solares que ofrezcan cobertura contra los rayos UVA, UVB, luz visible, luz infrarroja y la luz azul, y que contengan antioxidantes. Adicionalmente, enfatizó que, el protector debe tener un factor de protección solar (SPS) de al menos 35 para garantizar una protección adecuada. (I)
Dato
En Loja, el cáncer más frecuente es el de piel no melanoma, que se presenta en personas mayores de 50 años.
La profesional explicó que la fotosensibilidad de la piel se presenta cuando, al exponerse al sol, la piel se enrojece, aparecen ampollas o tiene tendencia a desarrollar pigmentación. Este fenómeno es más común en personas con enfermedades autoinmunes, como el lupus, donde la exposición solar debe evitarse o limitarse. También afecta a quienes tienen predisposición a desarrollar manchas en la piel, por lo que deben tener especial cuidado con la radiación solar.